רגע לפני הלידה: המדריך לחופשה בחו"ל בזמן ההיריון

החודשים שלפני הלידה מלאים במחשבות, התרגשות, הכנות ואפילו קצת לחץ. בדיוק בגלל הסיבות האלה, זה הזמן המושלם לקנות כרטיס, לארוז תיק ולקפוץ לחופשה אחרונה, רגע לפני שהכל משתנה. (אם אתם מתלבטים איך בדיוק תממנו את הטיול, ואיך בכלל מתארגנים על השנה הראשונה עם התינוק, קראו את הכתבה הזו).

רגע לפני שאתם סוגרים טיסה, ושנייה לפני שאנחנו מפתים אתכם עם היעדים המושלמים ביותר עבורכם, יש כמה דברים שחשוב שתדעו.

• אם היו סיבוכים כלשהם במהלך ההיריון – מומלץ להיוועץ עם רופא ולקבל אישור לטיסה. גם בהיריון תקין, מומלץ תמיד לקחת אתכם צילומים של מסמכי ההיריון, תוצאות אחרונות של בדיקות וכו'.

• רוב חברות התעופה מאשרות לטוס עד לשבוע ה-36 להיריון עם הצגת אישור רופא. אבל שימו לב: חברות הביטוח מבטחות נשים הרות עד שבועות 28-32 (תלוי חברה). בשום אופן אל תצאו לדרך ללא ביטוח. עלויות האשפוז בחו"ל עצומות והסיכון גדול. כשאתם עושים ביטוח לנסיעה, חשוב שתבדקו מה כלול בביטוח, ואם הוא מכסה מצבים כמו לידה מוקדמת ואשפוז ארוך. כאן תוכלו לקבל מידע נוסף על ביטוח נסיעות לחו"ל.

• כשאתם בוחרים יעד לנסיעה, יש כמה שיקולים שחייבים להילקח בחשבון:

זמינות ואיכות שירותי הרפואה ביעד – אתם בהחלט רוצים לדעת שבמקרה הצורך יהיה לכם רופא זמין ושירותי רפואה טובים.

היגיינה וסניטציה – אתם חייבים להיות בטוחים שהאוכל והמים נקיים וראויים לשתייה.

מחלות אנדמיות – זה הזמן לבחור יעדים שאין בהם אבולה, זיקה או מחלות נוראיות אחרות, שעשויות לפגוע בך או בתינוק.

צורך בחיסונים או תרופה מונעת - עם רוב החיסונים אין בעיה בזמן ההיריון, אבל בהחלט צריך להיוועץ קודם במרפאת מטיילים)

משך הטיסה ואורך הנסיעות – העדיפו טיסות קצרות יחסית, שבהן הסיכוי לפתח קרישי דם קטן. מומלץ לבחור יעדים שבהם אין צורך בנסיעות ארוכות בתחבורה ציבורית, כבישים משובשים או פרקי זמן ארוכים בין שירותים לשירותים

האטרקציות ביעד – צר לנו, אבל פארקי שעשועים, קפיצת באנג'י, ראפטינג וצניחה חופשית אסורים בזמן ההיריון. מומלץ לבחור יעד עם פעילויות יותר מתונות.

עכשיו, כשסגרנו את כל הפינות החשובות, הנה כמה יעדים מומלצים שמתאימים בול לחופשה לפני הלידה:

רודוס, יוון –לחופשה קלה, נוחה וזולה יחסית, אין על רודוס. עם מבחר טיסות ישירות מהארץ, במחירים הנעים סביב ה-250 דולר לאדם, הטיסה קצרה, והחופשה מושלמת. מזג האוויר מתחמם ואפשר לנוח על שפת הבריכה, לטבול במי הים, לצאת לטיולים קצרים ומעניינים בעיר העתיקה, כשבכל מקום יש טברנה שבה אפשר להרים רגליים ולנוח. רודוס היא החופשה האולטימטיבית לנשים בהיריון. יש בה מספיק מגוון כדי שלא תשתעממו, והכל נעשה ברוגע ונינוחות. אגב, תשמחו לדעת שגבינה פטה מותרת בהיריון, אז יאסו!

פרובאנס, צרפת – פרובאנס מושלמת לטיולי רכב. עם שפע עיירות עתיקות, קטנות ויפהפיות שמצויות במרחקי נסיעה לא גדולים זו מזו, פרובאנס נהדרת גם בתקופת ההיריון. תוכלו ליהנות מנסיעות לאורך כבישים פנורמיים, לעשות טיולים רגליים קצרים בשבילים קסומים, לשוטט בנחת בעיירות עתיקות, ולאכול טוב. פרובאנס משלבת רוגע ויופי יחדיו, לטיול בלתי נשכח. ניתן לטוס למרסיי בטיסה ישירה, החל מ-400 דולר לאדם.

קייפטאון, דרום אפריקה – היריון לאו דווקא אומר שמותר לטוס רק ליעדים סולידיים. עם קצת מאמץ אפשר למצוא יעדים אקזוטיים ומיוחדים, נטולי מחלות, עם שירותי רפואה מתקדמים וזמני טיסה סבירים. כך למשל, בדרום אפריקה תוכלו לבלות בעיר הקיט של קייפטאון, ולאחר מכן לנסוע לאורך דרך הגנים המהממת, לטייל, לראות פינגווינים, אריות ופילים, וליהנות מאוכל מצוין. אמנם לספארי הגדול בקרוגר עדיף לא להגיע בהיריון, אבל יש עשרות שמורות קטנות יותר שבהן אין חשש למלריה. הנסיעות בין האתרים יחסית קצרות, התנאים מפנקים, והחוויה באמת נהדרת. בהחלט נסיעה שראויה לתואר של "חוויה אחרונה לפני שהכול משתנה" (טיסה עם קונקשן, החל מ-550 דולר).

חופי המפשייר, בריטניה – פחות משעתיים במכונית או ברכבת ישירה מלונדון, נמצא ריזורט סינה וורן, הכול כלול. הריזורט שוכן לאורך חוף ים פראי מקסים, ובמקום שפע פעילויות, הופעות ופסטיבלים, בריכה מחוממת, טיפולי ספא וספורט מקומי רגוע כגון חץ וקשת, קרוקט או כדורת דשא. להבדיל, במרחק של נסיעת רכבת מרהיבה (ונוחה!) מלונדון תוכלו לחצות אל תוך סקוטלנד והשפע שיש לה להציע. מלונות הכל כלול לדוגמת Coul House  או  Eriska Hotel, Spa and Island, מציעים לינה בתוך מבנים עתיקים וארמונות, נופים ירוקים וקסומים, אוכל גורמה, שפע פעילויות רגועות, טיפולי ספא, טיולי טבע קצרים ושלווה. המון שלווה. בדיוק מה שצריך לפני הלידה.

רוצים לטוס בראש שקט? כנסו לכאן וקבלו הטבה שווה במיוחד של ביטוח נסיעות לחו"ל ללא תשלום